Apie mane

Esu Roza Joffė-Luinienė – psichologė, mokymų lektorė, personalo specialistė. Turiu 10+ metų patirties vedant mokymus įvairaus amžiaus bei sričių asmenims. Padedu žmonėms gerinti jų gyvenimo kokybę tiek asmeninėje, tiek profesinėje aplinkose. Suteikiu žmonėms praktinių įrankių bei padedu jiems vystyti savo emocinį intelektą, didinti efektyvumą bei motyvaciją darbe, treniruoju jų streso valdymo, konfliktų sprendimo įgūdžius.

Aktyviai dalyvauju Lietuvos psichologų gyvenime – esu psichologų sąjungos narė, Sveikatos psichologų komiteto narė. Tarptautiniame visame pasaulyje žinomame Toastmasters International klube gerinau savo, o vėliau padėjau gerinti kitiems jų viešojo kalbėjimo ir lyderystės įgūdžius, kelias kadencijas buvau šio klubo valdybos narė bei viceprezidentė. Esu sertifikuota šios organizacijos lyderė bei komunikatorė (Advanced Leader Bronze bei Competent Communicator pažymėjimai).

Esu sertifikuota HeartMath instituto (Kalifornija, JAV) koučerė/mentorė, savo praktikoje taikanti šio instituto adaptuotas ir moksliškai patvirtintas metodikas, padedančiams žmonėms išlaikyti vidinę emocinę pusiausvyrą, vystyti emocinį intelektą, gerinti mąstymo bei darbo kokybę.

Turiu svarbų mano gyvenime hobį, turėjusį didelę reikšmę mano asmeniniam bei profesiniam tobulėjimui – visą gyvenimą žaidžiu šachmatais, esu daugkartinė Lietuvos jaunių čempionė, daugelio tarptautinių turnyrų nugalėtoja ir prizininkė. Apie šį ypatingai įdomų ir žavų žaidimą bei sporto šaką esu parašiusi straipsnį žurnale “Aš ir Psichologija” (kam įdomu – paskaityti galite čia).

Profesinė patirtis

Esu pravedusi daugiau kaip 400 valandų mokymų įvairių sričių vadovams bei darbuotojams. Pagrindinės vestų mokymų temos:

  • Vidinė motyvacija
  • Asmeninių ir profesinių tikslų nustatymas ir realizavimas
  • Pasitikėjimas savimi
  • Savęs pažinimas ir emocinis intelektas
  • Emocinio intelekto reikšmė efektyvumui ir gerovei
  • Darbo kokybės gerinimas
  • Stresas ir konstruktyvus jo valdymas
  • Streso psichofiziologija ir vidinė darna
  • Konfliktų sprendimas darbe ir asmeniniame gyvenime
  • Sudėtingos situacijos ir jų sprendimų būdai
  • Karjeros valdymo kompetencijų tobulinimas
  • Klientų motyvacijos ir poreikių nustatymas

Esu stažavusis bei vedusi paskaitas bei workshop‘us ne tik Lietuvoje, bet ir JAV, Ispanijoje, Suomijoje, Makedonijoje.

Šveicarijoje dirbau tarptautinėje autizmo klinikoje su įvairių sunkumų patiriančiais asmenimis. Vėliau Lietuvoje teko konsultuoti ir dirbti su įvairaus profilio klientais tiek individualiai, tiek grupėse, taip pat prižiūrint personalo procesus ir komunikaciją.

Nuo 2014 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitete bei kitose aukštojo mokslo ugdymo įstaigose esu lektorė bei mokslininkė.

Mokslinės publikacijos

Joffė – Luinienė R., Vainoras A., Šmigelskas K. (2019). Local geomagnetic field fluctuations relationship with mental and physical health among adults in Lithuania. Journal of Complexity in Health Sciences. Kaunas : JVE International Ltd. ISSN 2538-7995.

McCraty R., Atkinson M., Timofejeva I., Joffė – Luinienė R., Vainoras A., Landauskas M., Alabdulgader A. A., Ragulskis M. The influence of heart coherence on synchronization between human heart rate variability and geomagnetic activity. Journal of complexity in health sciences. Kaunas : JVE International. ISSN 2538-7995. eISSN 2538-8002. 2018, vol. 1, iss. 2, p. 42-48. DOI: 10.21595/chs.2018.20480

Šmigelskas K., Joffė R., Jonynienė J., Julkunen J., Kauhanen J. (2017). High levels of cynical distrust partly predict premature mortality in middle-aged to ageing men. Journal of behavioral medicine. New York: Springer. ISSN 0160-7715.

Timofejeva I., McCraty R., Atkinson M., Joffe R., Vainoras A., Alabdulgader A. A., Ragulskis M. (2017). Identification of a Group’s Physiological Synchronization with Earth’s Magnetic Field. Internaional Journal of Environmental Research and Public Health, 14, 998; doi:10.3390/ijerph14090998.

Bertašiūtė V., Daunoravičienė A., Berškienė K., Joffė R., Vainoras A. (2014). Study on Dynamical Characteristics of Electrocardiographic Parameters During Physical Load. Vibroengineering PROCEDIA, 3: 326-330.

Joffe R., Buksnyte-Marmiene L. (2014). Abuse in Adult Intimate Relationships in Lithuania and Its Influence on Subjectively Perceived Health. Procedia – Social and Behavioural Sciences, Elsevier Ltd.

Vainoras A., Sendzikaite E., Joffe R., Grabstaite V., Baleviciute R., Telksnys T. (2014). Evaluation of different psycho-emotional status actors’ cardiovascular indicators during performances of drama, comedy and tragedy roles and relaxation exercises. Acting Reconsidered: New Approaches to Actor’s Work.

Pradėkime bendradarbiauti jau dabar!